2008年10月14日

体の中から・・・・・・・

今日のランチはオムライス！

たらこマヨときのこの餡かけ！

きのこは体の免疫力を上げる効果があるらしいので自分もできるだけ摂取するように心がけてます。

ダイエットを初めてから休日はいつも鍋もの！

みな嫌がってますがicon15そんなのかんけえねえik_96


ってな感じで根野菜、葉野菜たっぷり豚肉と鶏肉とお出しでたべるか？

ポン酢で食べるか？気分次第ik_48

４年前これで一度はダイエットに成功してるんですよicon22



Posted by まこと屋繁盛日記 at 11:58│Comments(2)
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この記事へのコメント
ごめんなさい 赤ちゃん 産まれてたのですね おめでとうございます p(^-^)q ｽｸｽｸ 大きくなってね
Posted by さとまる at 2008年10月14日 15:17
さとまるさん！

ありがとうございます。

今のところスクスク育ってます。

ミルクもよく飲むし、よく寝るし（笑）

お風呂も大好き！夜泣きもしないし　良い子です。

じじばか　でした。
Posted by まこと屋繁盛日記まこと屋繁盛日記 at 2008年10月14日 17:18
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